南京失眠症医院：治疗失眠多梦的偏方

　　面对巨大的社会压力，很多人不经意之间就换着失眠的失眠症，而且很难解决这种失眠症的方法，南京失眠症医院给我们推荐一下治疗失眠多梦的偏方，这样可以改善自己的失眠的状态，保证睡眠的更好的治疗。

　　偏方一：玉竹猪心

　　猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许。猪心切成薄片，玉竹用水煮，提取浓汁20毫升，再配荸荠、韭黄、鸡汤，加入酱油、料酒、盐、胡椒、葱、姜适量煸炒，用水淀粉勾芡，淋入醋和麻油少许。每日1-2次。

　　偏方二：猪肉海参

　　海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量。海参切成片，温水泡开，里脊切成薄片，分别入清水氽过。姜、葱切末，香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开，加入味精、醋、盐，随即倒入碗内，参肉软溜。每日1-2次。可随餐食用。

　　偏方三：莲子冰糖

　　去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中。可随意食用，是治疗失眠的食物。

　　南京失眠症医院给您推荐这三种不错的小偏方就可以改善您的失眠失眠症，如果您的失眠失眠症比较严重，您还是需要咨询南京神康正规的专家，他们可以给您更好的治疗的方法，的改善失眠状态。