睡觉多梦！失眠是经常发生在我们身边的一种睡眠障碍，很多人都不当回事，认为缓几天多睡一点补补觉就好了。其实不然，引发失眠的因素很多，环境、身体状况等等都是可能造成失眠的原因，睡觉多梦！一旦这些原因没有摒除，补觉之后失眠的状态还是会持续下去的，失眠对人的危害非常大，对老年人尤为如此。这里南京神康医院专家进行了介绍：
首先是老年人睡眠不好容易得高血压。近年来有研究表明，如果老年人经常失眠，则会提高血压和心率的平均水平，可 能会增大心血管系统工作的压力。该研究目前已经被得到证实，心血管疾病的确和睡眠是有密切的关系的，经常有睡眠 障碍即失眠的老年人患有心血管疾病的几率会大大增加。
睡觉多梦！其次是长期失眠的老年人易患糖尿病。国外一家科研小组日前已经证实，每晚睡眠平均在5小时的人，和正常睡眠时间即 8小时的人相比，胰岛素多分泌一半以上，对胰岛素的敏感度降低四成左右。研究人员指出，当人体丧失对体内调节血糖的关键激素——胰岛素的反应能力时，血糖水平就会升高，进而引发糖尿病。
最后经常失眠可加速衰老，影响容颜。影响容颜其实倒不是什么大问题，但是经常的失眠会让身体加速衰老，会引起身 体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗 淡的肤色。
温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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