男人晚上睡觉出汗！我们常常说一个人很有个性，例如他穿的真个性，他做事的方式很个性，他的某个想法很个性……那些和常人不一样的地方，我们便叫作个性，个性是个不褒不贬的词，男人晚上睡觉出汗！在心理学中对个性是这样定义的：它是一个区别于他人的，在不同环境中显现出来的，相对稳定的，影响人的外显和内隐性行为模式的心理特征的总和。在生活中，通过仔细的观察，你会发现其实失眠患者也有自己的“个性”，这些个性是他们共有的特点，也是区别于睡眠正常人的心理行为上的差异所在。这里南京神康医院专家进行了介绍：
引起失眠症状的原因是多种多样的，有心理上的、精神上的、外在压力导致的等等，但是，为什么他们会失眠，为什么失眠会找到他们而不是别人？带着这样的疑问，我们做了一些研究调查，在调查中我们发现这些失眠患者在身体精神上存在着某些共同的特征，并且失眠长时间对他们身体精神上的影响也致使这些失眠患者在本质上拥有了一些共同性。
研究调查指出：男人晚上睡觉出汗！失眠患者大都有一些共同的特点：在性格上比较内向，比较保守，他们敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、不喜欢刺激，情感不易外露、爱担心焦虑，容易形成心理失调而又不善于适应周围环境，对失眠造成的头疼、注意力涣散、记忆力下降等恶性症状,总是感到忧心忡忡，这反而导致失眠的加重。他们每天上班无精打采并且经常抱怨失眠给他们带来的痛苦，他们有的已经试过许多方法：比如吃药、练气功、听音乐、或者拼命克制自己的胡思乱想，结果都不奏效。
我们把失眠患者的这些共同特征也叫作他们区别于睡眠健康人的“个性”之处。在了解自己的这些“个性”之后，失眠患者应当对症下药，适当的进行调整治疗。了解自己的性格特点，改善与人沟通的困难；主动的去了解环境、适应环境，尽量让自己融入到生活、学习的环境中去；不要去怨天尤人，抱怨对于改善失眠是毫无用处的，调整自己的心态，积极的克服失眠带来的心理身体上的困难，配合医生的治疗，以乐观积极的态度来待之，相信你就会拥有健康的睡眠，而不再是有“个性”的异类。
温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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