广场恐惧症怎么办-

　　心理学上，广场恐惧症被形容为严重和具渗透力的焦虑，广场恐惧症是恐惧症当中的一种，其实恐惧症就是一种心理的毛病，这种毛病就是害怕，那么恐惧症都有哪些方面的原因?

　　1、个性因素：广场恐惧症患者普遍非常敏感、胆小，依赖性强，潜意识里甚至对完全正常的情况都有过分的反应，这种非正常的神经反射会形成一种能力来避免那些场景，针对于此可以采用反向感应法，找到令患者面对困难时勇敢的方式，这边是广场恐惧症的病因之一。

　　2、缺乏安全感：广场恐惧症患者普遍心理为害怕离开自己熟悉的安全地方，仿佛暴露在外面会随时随地带来危险。主要的广场恐惧症的病因是怕出现意外情况本人无法控制或无力逃往安全的地带。针对于此专家建议家里人能给予正确的心理引导，比如暴露疗法是不错的选择。

　　3、敌对心理：这也是广场恐惧症的病因之一，广场恐惧症患者总会有一种敌对心理，过大地夸张外界的环境，总往坏里想，这无形中也降低了本该有的处理能力。这需要培养患者积极乐观的心态。

　　4、心理阴影：应该说过去发生的一些创伤性事件让患者连带产生恐惧，也许在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，却因为心理阴影而被牵连进来。这在心理学上是潜意识的替代作用，可通过本来的恐惧而使广场恐惧症慢慢消化。