神经衰弱患者应该注意哪些问题呢

　　由于神经衰弱患者通常会感到全身乏力，没有精神，还容易失眠。所以他们经常会采取一些方式来让自己摆脱这种状况。但是如果采取不好的方式的话，那么就可能会危害到患者的身体健康，下面我们来看看神经衰弱患者应该注意的问题。

　　一、忌长期服用安眠药。神经衰弱有一个明显的症状就是失眠。若患者长期服用安眠药，将会造成严重的后果。大多数安眠药在体内主要是经过肝脏、肾脏代谢，长期服安眠药会增加肝、肾负担，出现吁肾功能损害，表现为肝肿大，肝区痛，黄疸，浮肿，小便黄少，尿中有蛋白和红细胞。

　　如果患者每晚服用安眠药，一般连续使用2～3个月即可产生耐药性。有的人开始只吃1片药就能安静入睡，后来吃2片、3片甚至4片才能入睡，到了最后，剂量再大也无效了。

　　长期服用安眠药还会出现胃肠道症状，如恶心，腹胀，纳差，肠蠕动减低，便秘等。有的安眠药长期服用还会蓄积中毒，出现精神不振，记忆力下降，思维迟钝，血压下降等等。

　　二、胡椒：大辛大热之物，辛走气，热助火。清代食医王孟英指出：“多食动火燥液，耗气伤阴。”因此，心血不足，心神失养，神经衰弱者，慎勿多食。

　　三、烟草：其主要有毒成分是烟碱，烟碱对大脑和植物神经系统都有很强的刺激作用，其表现开始为兴奋作用，随后便是抑制作用，久而久之会引起失眠、眩晕、乏力、思想混乱，进而导致神经衰弱。因此，神经衰弱者当忌之，不应图一时之兴奋而伤害身体。

　　四、忌食浓茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、槟榔、萝卜籽等辛辣刺激性食物和破气耗气食品。

　　在上面我们为大家介绍了神经衰弱患者应该注意的问题，如果患者朋友出现了一些不适的感觉，一定要采取有效的方式去治疗。专家建议患者朋友能够及早的到医院进行治疗，在生活中也能够注意自己的生活习惯。