抑郁症 中药

　　抑郁症 中药！抑郁症作为我们生活中常见的精神疾病，但是当抑郁症缠上你的时候，我们大家大多都会慌张不知如何去治疗，针对这种情况，南京神康医院专家指出，抑郁症 中药！了解抑郁症的治疗常识对于及时防治疾病很必要，下面看下专家的介绍。

 

　　1、学会自我放松

 

　　紧张、烦躁、惊骇、愤恨等心理因素，肯定给病况带来负面影响，要学习自我调节的办法，胸襟旷达，建立与疾病作斗争的信念与信心，还要坚持和周围人群的好联系，不要因病而低沉孤僻。

 

　　2、忌辛辣刺激性食物

 

　　抑郁症 中药！通常医师以为抑郁症患者应忌辛辣刺激性食物，尤其是要忌烟酒等，但也不用忌口太广，这样长时间下去既影响身体健康，也不利于病况康复，因而忌口要恰当。

 

　　3、不能乱吃药

 

　　有80%以上的患者都有因医治不妥而致使病况加剧的经历，甚至在一些名牌大医院医治也是如此，患者应该尽量多学一点有关抑郁症的常识，做到知己知彼，慎防受骗。

　　温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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