青少年如何预防抑郁症?

　　青少年如何预防抑郁症?根据有关数据调查研究表明，15%-20%的青少年均可发生不同程度的青春期抑郁症。所以如何预防青春期抑郁症的发生是青少年及其家长应该及早关注的一个问题。

　　1、焦躁性反应

　　出现明显抑郁症状前，药源性抑郁症患者大多有坐立不安、心神不宁等焦躁性反应，所以如服药期间出现此类表现，应提高警惕，并注意调节情绪，必要情况下及时到医院就诊治疗，以防病情加重。

　　2、讲不清楚的难过

　　所谓讲不清楚的难过，是一种无法清晰分辨的复杂情绪，有时可无原由的出现，以波动性焦虑、烦躁、精力下降、自信心缺乏、兴趣丧失、睡眠障碍等为主要表现，是药源性抑郁症患者常会出现的一类症状。

　　3、抑郁症状随药物服用的时间和药量改变

　　药源性抑郁症患者的病情一般随药物服用的时间和药量而改变，用药量越大，其抑郁症状越严重，如药物减量或停药后，症状可逐渐缓解;用药时间越长，其抑郁症状也越严重，大多数患者可在用药数日后出现抑郁表现，但也有部分患者在用药将近2年才会出现。但如患者在服药2年后才出现抑郁症，一般来讲，药物引发的可能性就很小了。