南京哪家抑郁医院较专业_这五类人容易患上抑郁症 :抑...【详情】
来源:南京神康心理医院 2018-12-08 15:29 188
人的一生其实一个此起彼伏的过程,不可能是一帆风顺的,当有时候一些困难和挫折到来时,有些平时很乐观的人也会出现焦躁情绪,只不过是有些人擅长调节自己的情绪焦躁会得到缓解,但是有些人就没有调节好,由此就换上了焦虑症,那么导致焦虑症的原因有哪些呢?就是由于困难和挫折引起的吗?
导致焦虑症的原因:
1、对自我的道德和完美主义的要求。经常性的责备和厌恶自己。
2、个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调和,反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。
3、焦虑症状可以由躯体因素而引发,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。
4、外界环境的剧烈变化导致个人无法适也会引发焦虑症。
5、认知过程,抑郁症人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,认为失败在等待着他们,低估自己对消极事件的控制能力。
6、在有应激事件发生的情况下,情绪得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为,也会引发焦虑症!
以上就是“导致焦虑症的原因有哪些”的相关介绍,相信您在读完上文之后对这些原因也有了一定的了解,希望您能够做到对这些方法有所掌握,这样,您在遇到相似的失眠症时,就能够自己采取相关措施,以免错过最佳的治疗时机。
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