小孩晚上睡觉出汗！现在失眠已经成为最普遍的话题，那么失眠的危害有哪些你知道吗？专家指出：失眠不但会影响你的精神状态，还会诱发疾病，甚至让你提前衰老。失眠的原因有很多，小孩晚上睡觉出汗！其中一些是与夏季的节令特点相关的。夏季影响睡眠的原因有几方面？这里南京神康医院专家进行了介绍：
一是天时。夏季昼长夜短，人们的睡眠时间也会相应地减少，很多人会随着天亮的提前而比平时提早醒来。
二是温度。小孩晚上睡觉出汗！夏季天气炎热，容易产生烦躁情绪，如果出现入睡困难，那么克服起来要更加困难。
三是生活习惯。很多人喜欢在夏夜外出休闲，自动推迟了夜间休息的时间，导致睡眠规律的紊乱。
温馨提示：南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
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