南京神康心理医院
咨询热线
400-1879-120
您当前的位置:南京神康心理医院 > 失眠抑郁研究中心 > 失眠 >

睡眠质量不好

来源:南京神康心理医院 2014-10-11 09:19 62

  睡眠质量不好!临床上,若您经常出现夜晚难以入睡,且早上醒的时间很早,那么您可能已经患上了失眠症。失眠症会在很大程度上影响患者的睡眠质量,给患者的生活带来很大的困扰。睡眠质量不好!因此大家必须要知道失眠症症状有哪些,以便及时发现及时治疗。这里南京神康医院专家进行了介绍:
 
  1、夜间入睡困难
 
  在平常,正常人在上床后半个小时之内就能入睡,并且能持续5-8个小时,但是大部分的失眠患者入睡比较困难,通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”,这是失眠的症状表现之一。
 
  2、晨醒太早
 
  睡眠质量不好!晨醒太早是失眠的症状中有一种表现,有这种症状的患者入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”,多见于中老年人。
 
  3、睡觉时经常觉醒
 
  睡觉时经常觉醒是失眠患者最普遍的症状。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常的少,会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为 “浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

  温馨提示:南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

  以上这些就是关于“睡眠质量不好”的相关介绍,如有更多的问题,可以直接点击医院在线专家进行交流咨询。专家免费咨询热线:400-1879-120
南京仁康医院

联系方式

门诊时间:冬令8:00-5:00 夏令8;30-5;30

医院地址:南京市鼓楼区幕府西路118号

咨询热线:400-1879-120