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五倍深度睡眠

来源:南京神康心理医院 2014-10-13 11:39 50

  五倍深度睡眠!您总是一到晚上就睡不着?睡眠质量很差,总半夜醒来?您怀疑自己是得了失眠?既然您有此怀疑,那就建议您要了解一下失眠都有哪些症状?五倍深度睡眠!这里南京神康医院专家进行了介绍:
 
  1、入睡困难:即正常入睡时间超过30分钟;这样的患者常常是早早上了床,却一直睡不着,翻来覆去,越想睡就越来没有睡意,还有的患者,明明很困了,但是一趟到床上就清醒了,怎么睡也睡不着。还有的人喜欢胡思乱想,睡前思考过多,导致无法入睡。
 
  2、不能熟睡:睡眠时间减少,轻者比以往少睡一半,重者彻夜难眠;这样的患者虽然入睡很快,但是大多时候都是浅睡眠,无法进入深度睡眠,也就没办法缓解身体疲劳,常常是睡了比没睡还要累。
 
  3、易醒、早醒:患者醒后再也无法再入睡;患者睡着后,一身边有一点声音就会被惊醒,或者毫无原因的自己醒来,醒来之后就很难再睡着。还有的患者,不到天亮就醒来了,然后睁着眼睛等天亮。
 
  4、多噩梦:五倍深度睡眠!频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;这样的患者常常是一闭眼睛就开始做恶梦,并且经常惊醒,醒后难以入睡,早晨醒来感觉很疲惫。
 
  5、睡不解乏:睡过之后精力没有恢复;睡眠质量不好,即使睡着了,没有被惊醒,第二天也依然感觉不解乏,继而整天都精力不足。
 
  6、失眠持续时间长:发病时间可长可短,短者数天可好转,长者数日难以恢复;
 
  7、出现神经衰弱:长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

  温馨提示:南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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